½ºÆ÷¾Ö´Ï È­°î¿ªÁ¡Pro
ÁöÁ¡¼Ò°³ ÁöÁ¡Á¤º¸ ÁöÁ¡ »ó¼¼º¸±â
È­°î¿ªÁ¡Pro
ºê·£µå ÇÁ·Î
¿¬¶ôó 02-2691-9981
ÁÖ¼Ò ¼­¿ï °­¼­±¸ È­°î·Î 191 (È­°îµ¿, ³²¼­¿ï¼ö¿µÀå) 1Ãþ B1Ãþ B2Ãþ
°³°üÀÏ 2017-07-17
±Ô¸ð 500Æò

1. ¾à 500¿©Æò È­°î¿ª ÃÖ°í, ÃֽŠ½Ã¼³·Î ¿ÀÇÂÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´Ï È­°î¿ªÁ¡Àº ½ºÆ÷¾Ö´ÏÀÇ ºê·£µå ¹ë·ù¿¡ ÇÁ·Î±Þ ¼­ºñ½º¸¦ ´õÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ÇÁ·Î ÁöÁ¡ÀÔ´Ï´Ù.
¡¡*2023³â 8¿ù 16ÀÏ ¸®¸ðµ¨¸µ ¿ÀÇ ¿Ï·áÇÏ¿© ÃֽŠ½Ã¼³°ú ÀÎÅ׸®¾î¸¦ ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù.
2. ¾à 60¿© Á¾ÀÇ À¯»ê¼Ò ±â±¸, ¾à 50¿© Á¾ÀÇ ÃÖ°í±Þ ¸Ó½Å°ú ÄèÀûÇÑ »þ¿ö½Ã¼³ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡¡Ø ¿þÀÌÆ® ¸Ó½Å ºê·£µå : ÇØ¿Ü ÃÖ°í±Þ ÇØ¸Ó 4Á¾, ÇØ¿Ü ÃÖ°í±Þ ¶óÀÌÇÁ ÇÇÆ®´Ï½º ¸Ó½Å Ç®¼¼Æ®, ±¹³» ÃÖ°í±Þ ´ºÅØ ¸Ó½Å Ç®¼¼Æ®
3. ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ¸·Î Çコ´Â ¹°·Ð ¿ä°¡, ÁܹÙ, SNPE µî ´Ù¾çÇÑ G.X ÇÁ·Î±×·¥À» ¸ðµÎ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡(G.X ¿¹¾à¹æ½ÄÀº ÁöÁ¡º°·Î »óÀÌÇϹǷΠÁöÁ¡À¸·Î ¹®ÀÇÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.)
4. ÆòÀÏ 24½Ã°£, ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÇÂÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¾î´À ¶§³ª ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. °¢Á¾ Æ®·¹ÀÌ´× Àü¹® ±³À°À» À̼öÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´Ï Æ®·¹À̳ʷκÎÅÍ Ã¼°èÀûÀÎ ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ´×À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
6. ½ºÆ÷¾Ö´Ï PRO Àü¿ë ¾îÇ÷Π½ºÆ÷¾Ö´Ï ¸ðµç ÁöÁ¡À» µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡ ¢Ñ ºê·£µå¾È³» È®ÀÎÇϱâ

¿î¿µ½Ã°£

ÆòÀÏ Åä¿äÀÏ ÀÏ¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¤±âÈÞ°üÀÏ ±âŸÈÞÀÏ
OPEN CLOSE OPEN CLOSE OPEN CLOSE
00:00 00:00 00:00 23:00 10:00 18:00

ÆíÀǽü³

  • ÁÖÂ÷(¹«·á)
  • Çコ
  • G.X(¿ä°¡)
  • G.X(´í½º)
  • G.X(±âŸ)
  • ÇʶóÅ×½º
  • P.T
  • 24½Ã°£
  • »þ¿ö½Ã¼³
  • ¿îµ¿º¹
  • ¶ôÄ¿(°ø¿ë)
  • ¶ôÄ¿(°³ÀÎ)

ÀÌ¿ë¿ä±Ý

  1°³¿ù 3°³¿ù 6°³¿ù 1³â
Çコ ÀÌ¿ë ¿ä±Ý (GX Æ÷ÇÔ) 10¸¸¿ø 12¸¸¿ø 24¸¸¿ø 48¸¸¿ø
¿îµ¿º¹ ´ë¿© 1¸¸¿ø 3¸¸¿ø 6¸¸¿ø 12¸¸¿ø
°³ÀÎ »ç¹°ÇÔ »ç¿ëºÒ°¡ 3¸¸¿ø 6¸¸¿ø 12¸¸¿ø
°¡°Ý Á¤º¸ *1ÀÏ ÀÌ¿ë ¿ä±Ý(¿îµ¿º¹ ´ë¿© Æ÷ÇÔ) : 25,000¿ø, VATÆ÷ÇÔ
*¿îµ¿º¹ 1ÀÏ ´ë¿©¿ä±Ý: 1õ¿ø

*½ºÆ÷¾Ö´Ï ÃÖÃÊ °¡ÀÔ ½Ã °¡ÀÔºñ 3¸¸¿ø Ãß°¡, VATº°µµ
¡Ø °¡ÀÔºñ ¹ß»ý ¿©ºÎ »ó¼¼ È®ÀÎÀº 'ÀÚÁÖ¹¯´Â Áú¹®'¿¡¼­ È®ÀÎÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
¢Ñ ÀÚÁÖ¹¯´Â Áú¹® È®ÀÎÇϱâ

PT ¿ä±Ý

  Session´ç °¡°Ý PT Á¤º¸
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 1 80,000 *ºÎ°¡¼¼ º°µµ
*10¼¼¼Ç ÀÌ»ó µî·Ï½Ã ÇÒÀÎÀÌ Àû¿ëµÇ¿À´Ï ÀüÈ­·Î ¹®ÀÇÇØÁÖ¼¼¿ä.
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 2 90,000
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 3 100,000

[¹«·á] ±×·ì°­Á ½Ã°£Ç¥

½ÃÀ۽𣠿ù¿äÀÏ È­¿äÀÏ ¼ö¿äÀÏ ¸ñ¿äÀÏ ±Ý¿äÀÏ
09:00 ¹æ¼Û´í½º ¹æ¼Û´í½º ¹æ¼Û´í½º ¹æ¼Û´í½º ÁܹÙ
10:00 ¿ä°¡ ¿ä°¡ ¿ä°¡ ¿ä°¡ ¿ä°¡
19:00 ¿ä°¡ ¿ä°¡
19:30 Áܹ٠ÁܹÙ
20:00 Áܹ٠Áܹ٠»ì¼¼À̼Ç
20:30 ¸ÅÆ® ÇʶóÅ×½º ¸ÅÆ® ÇʶóÅ×½º
21:00 ¸ÅÆ® ÇʶóÅ×½º ¸ÅÆ® ÇʶóÅ×½º

Staff ¼Ò°³

¹ÚÂù¿µ
¹ÚÂù¿µ / ÁöÁ¡Àå
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ³ª¿Í ¸¸³ª´Â ¸ðµç ºÐµéÀÌ ¾ÆÇÁÁö ¾Ê°í, °Ç°­ÇÑ »îÀ» »ì¼ö ÀÖµµ·Ï ¿îµ¿À» ÁöµµÇØ µå¸®´Â °ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
-ACSM CPT ±³À°¼ö·á
-»ýÈ°½ºÆ÷Ã÷ÁöµµÀÚ2±Þ(º¸µðºôµù)
-´ëÇѺ¸µðºôµùÇùȸ ÄÚÄ¡¾ÆÄ«µ¥¹Ì ±³À° ¼ö·á

Àü)½ºÆ÷¾Ö´Ï °íôÁ¡ ÁöÁ¡Àå
Çö)½ºÆ÷¾Ö´Ï È­°î¿ªÁ¡ ÁöÁ¡Àå
±èÇö¿í
±èÇö¿í / ÃÑ°ýÆÀÀå
"±Ù°Å¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ȸ¿ø´Ôµé²²¼­ ±â´ÉÇغÎÇÐÀ» ÅëÇÑ ¸öÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÀÎÁö½ÃÄÑ ³ëµ¿ÀÌ ¾Æ´Ñ ¿îµ¿À» ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
-´ëÇÑÀ¯µµÇùȸ °ø½Ä 1´Ü
-¹Ùµð¸ÞÄ«´Ð Æ®¸®°Å Æ÷ÀÎÆ®
-±Ù¸· ÀÌ¿Ï Å׶óÇÇ ¼ö·á
-KACEP ÀçÈ°¿îµ¿»ç
-Çѱ¹ÀÎÀç±³À°¿ø ÀçÈ°(¼Òµµ±¸,ÀçÈ°Æ®·¹ÀÌ´×)

<À̷»çÇ×>
-¸Ó½ºÆ®ÈÖÆ®´Ï½º ¼ö¿ø¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
-¹Í½ºÁü ¿øõÁ¡ Æ®·¡À̳Ê
-¹Í½ºÁü °è»êÁ¡ PTÆÀÀå
-½ºÆ÷¾Ö´Ï °íôÁ¡ ÃÑ°ýÆÀÀå

Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï È­°î¿ªÁ¡ ÃÑ°ýÆÀÀå
±è±ÔÈ«
±è±ÔÈ« / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´ÔÀÌ Àú¸¦ ¹Ï°í ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â ²À ÇÊ¿äÇÑ Æ®·¹À̳ʷμ­ ȸ¿ø´ÔÀÌ ¸ñÇ¥ÇÑ ÁöÁ¡¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÔ²² µ¿ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀúÀÇ »ç¸íÀÔ´Ï´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
-FISAF KOREA ±¹Á¦Æ®·¹À̳Ê
-µµ¼öÄ¡·á ±³À° À̼ö
-Äھȭ ±³À° À̼ö
-ȸÀü±Ù°³ °­È­ ±³À° À̼ö
-ÀçÈ°ÈÆ·Ã ±³À° À̼ö
-üÇü±³Á¤ ±³À° À̼ö
-±Ù¸·ÀÌ¿Ï ¸¶»çÁö ±³À° À̼ö
½Å¸íÁø
½Å¸íÁø / ¿ÀÈÄÀÎÆ÷¸ÞÀ̼Ç
"³» ¸ö¿¡ ¸Â´Â ¿îµ¿À» ÈûµéÁö¸¸ Àç¹Õ°Ô ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù. "
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
-»ýȰüÀ°Áöµµ»ç 2±Þ(º¸µðºôµù)
-½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö, Å×ÀÌÇÎ ¼ö·á
-±Ù¸· ÀÌ¿Ï Å׶óÇÇ ¼ö·á

<À̷»çÇ×>
-Anytimefitness southport
-Freelancer gym instructor
-ICN Qld, Sports model, First timer 4th?
-½ºÆ÷¾Ö´Ï ¸ñµ¿Á¡ Æ®·¹À̳Ê
-¿îµ¿·¹½ÃÇÇ ±×·ìÇÇƼ Æ®·¹À̳Ê

Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï È­°î¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
Áø¿ìÁÖ
Áø¿ìÁÖ / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´ÔµéÀÌ ¿îµ¿À» ÅëÇØ ÀÌ·ç·Á´Â ¹Ù¸¦ °¡Àå È®½ÇÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î À̲ø¾î ÁÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
-»ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ 2±Þ º¸µðºôµù
-ÅëÇÕ½ºÆ®·¹ÄªÀü¹®°¡(TSS)
-¿îµ¿Ã³¹æÀü¹®°¡(EPS) - ¸¸¼ºÁúȯ ¿îµ¿Ã³¹æ
-¸Ó½½·¦ ½ºÆ÷Ã÷ »ý¸®ÇÐ À̼ö
-¸Ó½½·¦ Æ®·¹ÀÌ´× ±³À° 40±â
-½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö 3±Þ
-PRESTM ±Ù¸·ÀÌ¿Ï Å×Å©´Ð(IASTM)

<°æ·Â»çÇ×>
-¹Ùµðä³Î ºÎõ³²ºÎÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
-ÀξÈÖÆ®´Ï½º ¼Û³»Á¡ Æ®·¹À̳Ê
-¹Ùµðä³Î ºÎÆò¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
-PTH ¿îµ¿¼¾ÅÍ ÃÑ°ýÆÀÀå
-¹Í½ºÁü °è»êÁ¡ PTÆÀÀå

Çö)½ºÆ÷¾Ö´Ï È­°î¿ªÁ¡ ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê

ã¾Æ¿À½Ã´Â ±æ

±³ÅëÁ¤º¸
[¹ö½º]
- È­°îº»µ¿½ÃÀå (È­°î¿ª ¹æ¸é)
70,70-2,70-3,604,606,650,652,673,5712,6514,6627,6629

- È­°îº»µ¿½ÃÀå (Çѱ¹Æú¸®ÅØ1.¼­¿ï°­¼­´ëÇб³ ¹æ¸é)
70,70-2,70-3,604,606,650,652,673,5712,6514,6627,6629,°­¼­01

[ÁöÇÏö]
5È£¼± È­°î¿ª 2¹ø Ãⱸ Àü¹æ 50m °Å¸®
ÁÖÂ÷Á¤º¸
ÁÖÂ÷ ¹«·á
- µ¥½ºÅ©¿¡ ÁÖÂ÷Áõ ¹ß±Þ ¿äûÇØÁÖ½Ã¸é ¿îµ¿ ÀÌ¿ë½Ã°£¿¡´Â ¹«·á·Î ÁÖÂ÷°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
- ÁÖÂ÷ÀåÀº ¼±Âø¼øÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇ±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ¿ë¿¡ ºÒÆíÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À¯ÀÇ»çÇ×
1. ¼¾Å͸¦ ÀÌ¿ëÇϱâ À§Çؼ­´Â ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¸â¹ö½Ê ¾Û ¶Ç´Â ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ ¸ÕÀú ¿Â¶óÀΠȸ¿ø°¡ÀÔÀ» ÁøÇàÇØ ÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2. ȸ¿ø±Ç ¹× PT´Â º»Àθ¸ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 1ÀÏ 1ȸ ÀÔÀåÀ» ¿øÄ¢À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù.
3. ¿¬±â´Â 3°³¿ù µî·Ï ±â°£À» ±âÁØÀ¸·Î 1ȸ, 1ȸ ½Åû ½Ã ÃÖ´ë 30ÀϱîÁö¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
4. °³ÀÎ ¶óÄ¿ Á¾·áÀÏ¿¡ ȸ¼öµÇÁö ¾ÊÀº °³ÀÎ ¹°Ç°Àº 2ÁÖ°£ º°µµ º¸°üÇϸç, ±× ÈÄ 14ÀÏÀÌ °æ°úÇÑ ½ÃÁ¡¿¡´Â Æó±â ¶Ç´Â ±âºÎ µîÀ» ÅëÇØ Ã³ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ¹«´Ü ÀÔÀåÀ» ¹æÁ¶Çϰųª ¼¾ÅÍ ÀÌ¿ë ¼öÄ¢À» ÁöÅ°Áö ¾ÊÀ» °æ¿ì ȸ¿øÀÚ°ÝÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºü¸¥»ó´ã
ÀüÈ­»ó´ã¿¹¾à
À̸§
¿¬¶ôó
ÁöÁ¡¼±ÅÃ
»ó´ãºÐ·ù
»ó´ã³»¿ë
(º¸±â)