1. ¾à 400¿© Æò ÃÖ°í, ÃֽŠ½Ã¼³·Î ¿ÀÇÂÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´Ï Á¾°¢¿ªÁ¡Àº ºê·£µå ¹ë·ù ÃÖ»ó±ÞÀÎ ÇÁ·Î±Þ ¼ºñ½º¸¦ ´õÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ÇÁ·Î ÁöÁ¡ÀÔ´Ï´Ù.
2. ½Å¼¼´ë ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃá Àþ°í ¼¼·ÃµÈ °¨°¢ÀÇ ÃÖ½Å½Ä ÀÎÅ׸®¾î
3. ¾à 30¿© Á¾ÀÇ À¯»ê¼Ò ±â±¸, 40¿© Á¾ÀÇ ÃÖ°í±Þ ¿îµ¿½Ã¼³ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ¿þÀÌÆ® ¸Ó½Å ºê·£µå: ÇØ¿Ü ¸íÇ° ºê·£µå ¸ÅÆ®¸¯½º, ºÎƼºô´õ ¸Ó½Å / ±¹³» ÃÖ°í±Þ ·º½ºÄÚ
4. ³Ð°í ÄèÀûÇÑ »þ¿ö½Ã¼³, G.X·ë, ½ºÆ®·¹ÄªÁ¸ µî ´Ù¾çÇÑ ºÎ´ë½Ã¼³À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
5. ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ¸·Î Çコ´Â ¹°·Ð ¿ä°¡, ÁܹÙ, K-POP´í½º µî ´Ù¾çÇÑ ±×·ì ¿¢¼»çÀÌÁî ÇÁ·Î±×·¥À» ¸ðµÎ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(G.X ¿¹¾à¹æ½ÄÀº ÁöÁ¡º°·Î »óÀÌÇϸç ÁöÁ¡À¸·Î ¹®ÀÇÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.)
6. ÆòÀÏ 24½Ã°£, ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÇÂÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¾î´À ¶§³ª ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ü¼ººÐ ºÐ¼®±â¸¦ È°¿ëÇÏ¿© Àü¹®°»çÁøÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ ÁöµµÇØ µå¸³´Ï´Ù.
8. ½ºÆ÷¾Ö´Ï Àü¿ë ¾îÇ÷Π½ºÆ÷¾Ö´ÏÀÇ ¸ðµç ÁöÁ¡À» µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(µ¿ÀÏ ºê·£µå¿¡ ÇÑÇÔ)
¢Ñ ºê·£µå¾È³» È®ÀÎÇϱâ
Staff ¼Ò°³
±è¿µÂù / ÁöÁ¡Àå
<»ç¸í¼±¾ð¹®>
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ¸ðµç »ç¶÷µé¿¡°Ô Èñ¸ÁÀ» ½É¾îÁÖ°í, ±×µéÀÇ »î¿¡ »õ·Î¿î °¡´É¼ºÀ» ¿¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ 2±Þ(º¸µðºôµù)
- ACSM C.P.T ¼ö·á
(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
- FISAF ±¹Á¦ Æ®·¹À̳Ê
- ÄÚÄ¡¾ÆÄ«µ¥¹Ì ÀÚ°Ý(´ëÇѺ¸µðºôµùÇùȸ)
- STA ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á
- ´ÙÀ̾îÆ® ÄÁ¼³ÅÏÆ® 2±Þ(ºñ¸¸°ü¸®»ç)
- BASTM Entry-level Training ¼ö·á
- ¿îµ¿Ã³¹æ»ç ¼ö·á
<°æ·Â»çÇ×>
- îñ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ȰÁ¡ ÁöÁ¡Àå
- îñ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¸ð·¡³»½ÃÀ忪Á¡ ÁöÁ¡Àå
- îñ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ³°îÁ¡ ÁöÁ¡Àå
- îñ ½ºÆ÷¾Ö´Ï °íôÁ¡ ÁöÁ¡Àå
- úÞ ½ºÆ÷¾Ö´Ï Á¾°¢¿ªÁ¡ ÁöÁ¡Àå
±èÁ¾¹Î / PTÆÀÀå
<»ç¸í¼±¾ð¹®>
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ¿îµ¿¿¡ ´ëÇÑ ¹æ¹ýÀ» ¸ð¸£´Â ȸ¿ø´Ôµé¿¡°Ô ³ªÄ§¹Ýó·³ ¹æÇâÀ» Àâ¾Æµå¸®°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¿îµ¿ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾Ë·Áµå¸®´Â °ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- FISAF ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ³Ê ±¹Á¦ ÀÚ°ÝÁõ
- STA ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á (ÄÚÄ¡/ÇÁ·Î)
- ¶óÀÌÇÁ°¡µå ÀÚ°Ý
- ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú CPR ¼ö·á
- ½ºÆ÷Ã÷Å×ÀÌÇÎ 2±Þ(Çѱ¹½ºÆ÷Ã÷ °úÇб³À°Çùȸ)
- ÀÚ¼¼±³Á¤ ¿îµ¿Áöµµ»ç 2±Þ(Çѱ¹½ºÆ÷Ã÷ °úÇб³À°Çùȸ)
- ijƲº§, Áüº¼, ½ºÅܹڽº, TRX, Gymstick µî ¼Òµµ±¸ Æ®·¹ÀÌ´× ¼ö·á
<°æ·Â»çÇ×>
- îñ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ȰÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
- úÞ ½ºÆ÷¾Ö´Ï Á¾°¢¿ªÁ¡ P.TÆÀÀå
ÀÓ¼ºÇõ / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
<»ç¸í¼±¾ð¹®>
" ³ªÀÇ »ç¸íÀº º¯ÈÇÏ°í ½Í¾î ã¾Æ¿Â ¸ðµç À̵鿡°Ô Ã¥ÀÓÁö°í º¯ÈÀÇ ±æÀ» À̲ø¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- Áß¾Ó´ëÇб³ üÀ°´ëÇÐ Çлç
- »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ(º¸µðºôµù)
- ´º½ºÆ÷Ã÷ ÁöµµÀÚ 2±Þ
- ¿îµ¿Ã³¹æ»ç 1±Þ
- ³ëÀÎüÀ°°Ç°Áöµµ»ç1±Þ
<°æ·Â»çÇ×>
- îñ XÇÇÆ®´Ï½º Æ®·¹À̳Ê
- îñ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¸ð·¡³»½ÃÀ忪Á¡ Æ®·¹À̳Ê
- úÞ ½ºÆ÷¾Ö´Ï Á¾°¢¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
¹ÚÇöºó / Æ®·¹À̳Ê
<»ç¸í¼±¾ð¹®>
"³ªÀÇ »ç¸íÀº °Ç°ÇÑ »îÀ» À§ÇØ ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏÀ» ¹Ù²ãÁÖ°í ±àÁ¤Àû ¸¶Àε带 ½É¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
-»ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ 2±Þ(º¸µðºôµù)
-NASM-CES ÀÚ°Ý
(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ±³Á¤¿îµ¿Àü¹®°¡)
-´ëÇѿ»çÇùȸ KACEP ÀÚ°Ý
-Çѱ¹½ºÆ÷Ã÷º¹ÁöÁøÈï¿ø ½ºÆ÷Ã÷º¹Áö»ç ÀÚ°Ý
-Motor Control ±³À° ¼ö·á
-ôÃßÃø¸¸Áõ ½´·Î½ºÄÚ¸®¾Æ º£ÀÌÁ÷ÄÚ½º ¼ö·á
-¼¿ï½Ã Àå¾ÖÀÎ º¹Áö°ü ¼öÁßÀü¹®ÀçÈ°¿îµ¿ ±³À° ¼ö·á
-µå¸²ÇѸ¶À½ÀçÈ°ÀÇÇаú ÀÎÅϽ± ±³À°
-¹Ùµð¸ÞÄ«´Ð ±Ù¸·ÀÌ¿ÏÅ×Å©´Ð ±³À° ¼ö·á
-´ëÇѿ»çÇùȸ ³í¹®°ÔÀç
-MAT (muscle activation technique) ±³À° ¼ö·á
-±³Á¤¿îµ¿Àü¹®°¡ ±³À° ¼ö·á
-Àû½ÊÀÚ»ç ¼ö»óÀÎ¸í±¸Á¶¿ä¿ø,½ÉÆó¼Ò»ý±³À° ¼ö·á
-°Ç°Á¤º¸sns 501lab¿î¿µ
<°æ·Â»çÇ×>
-úÞ ½ºÆ÷¾Ö´Ï Á¾°¢¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
-îñ ¿øÁ¤Çü¿Ü°ú ¿îµ¿Ä¡·á½Ç
-îñ Áö¼ºÇѹ溴¿ø ¿îµ¿Ä¡·á½Ç
-îñ °³²ÃÊÀ̽ºÁ¤Çü¿Ü°úº´¿ø ¿îµ¿Ä¡·á½Ç
-îñ ´ëÄ¡ µå¸²ÇѸ¶À½ÀçÈ°ÀÇÇаú ¿îµ¿Ä¡·á½Ç
-îñ Çö´ë±Û·Îºñ½º·°ºñÆÀ ÇÇÁöÄÃÄÚÄ¡
-îñ ¿¹¿ø¿¹¼ú´ëÇб³ Ã౸ÆÀ ÇÇÁöÄÃÄÚÄ¡
-îñ ¿©ÀÚÃ౸´ëÇ¥ÆÀ ÁÖÀå Á¶¼ÒÇö¼±¼ö ÇÇÁöÄÃÆ®·¹ÀÌ´×
À¯È£¼± / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
<»ç¸í¼±¾ð¹®>
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´ÔµéÀÌ ´ÙÄ¡Áö ¾Ê°í ¿øÇÏ´Â °á°ú¹°À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ´Â µ¿¹ÝÀÚ°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
-»ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ 2±Þ(º¸µðºôµù)
-½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö 1±Þ
-Ä«ÀÌ·ÎÇÁ·¢Æ½(ICEA)
<°æ·Â»çÇ×>
-úÞ ½ºÆ÷¾Ö´Ï Á¾°¢¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
¹ÚÁ¤¿¬ / ¿ÀÀüÀÎÆ÷¸ÞÀ̼Ç
<»ç¸í¼±¾ð¹®>
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ¼¾Å͸¦ ÀÌ¿ëÇϽô ºÐÀ̶ó¸é ´©±¸³ª ½±°í ÆíÇÏ°Ô ´Ù°¡°¥ ¼ö Àִ ȯ°æÀ» Á¶¼ºÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù."
<¼Ò°³>
¾È³çÇϼ¼¿ä,
½ºÆ÷¾Ö´Ï Á¾°¢¿ªÁ¡ ¿ÀÀüF.C ¹ÚÁ¤¿¬ ÀÔ´Ï´Ù
ÃÖ°íÀÇ ¼ºñ½º¿Í ¾È³»·Î º¸´äµå¸®°Ú½À´Ï´Ù!
ÀÓ¼ö¹Î / ¿ÀÈÄÀÎÆ÷¸ÞÀ̼Ç
<»ç¸í¼±¾ð¹®>
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ¾ðÁ¦³ª Áø½ÇÇÑ ¸¶À½°ú ŵµ·Î ȸ¿ø´Ôµé²² ¿ôÀ½°ú °Ç°À» µå¸®´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù."
<¼Ò°³>
¾È³çÇϼ¼¿ä,
½ºÆ÷¾Ö´Ï Á¾°¢¿ªÁ¡ ¿ÀÈÄF.C ÀÓ¼ö¹Î ÀÔ´Ï´Ù
±âºÐ ÁÁÀº ÇÏ·ç°¡ µÇ½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µ½°Ú½À´Ï´Ù!
Á¶¼öºó / ÁÖ¸»±Ù¹«
<»ç¸í¼±¾ð¹®>
"³ªÀÇ »ç¸íÀº Ç×»ó ¹àÀº ¸ð½ÀÀ¸·Î Ä£ÀýÇÏ°Ô È¸¿ø´ÔµéÀ» ÀÀ´ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.¡±
<¼Ò°³>
¾È³çÇϼ¼¿ä
½ºÆ÷¾Ö´Ï Á¾°¢¿ªÁ¡ ÁÖ¸» F.C Á¶¼öºóÀÔ´Ï´Ù
¾ðÁ¦³ª ¹à°í »ó³ÉÇÑ ¾È³»·Î ȸ¿ø´ÔµéÀ» ¾È³»Çص帮°Ú½À´Ï´Ù,
±èÇý¸° / ½É¾ß±Ù¹«
<»ç¸í¼±¾ð¹®>
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ÃÖ°íÀÇ ½Ã¼³°ú ÃÖ»óÀÇ ¿îµ¿ ȯ°æÀ» Á¶¼ºÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.¡±
<¼Ò°³>
¾È³çÇϼ¼¿ä
½ºÆ÷¾Ö´Ï Á¾°¢¿ªÁ¡ ½É¾ß F.C ±èÇý¸°ÀÔ´Ï´Ù
Á¤È®ÇÑ ¾È³»¿Í Ä£ÀýÇÑ ÀÀ´ë°¡ µ¿½Ã¿¡ ÀÌ·ïÁöµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
À±À̼ö / G.X°»ç
<»ç¸í¼±¾ð¹®>
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ¿ä°¡¸¦ »îÀÇ ±ÕÇü°ú ÇູÀ» ã´Â µµ±¸°¡ µÇµµ·Ï ¼³°èÇÏ¿©, ¸ðµç ÀÌ°¡ ÀڽŸ¸ÀÇ ºûÀ» ¹ßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çå½ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.¡±
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
¿ä°¡ ÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ(ÇÏŸ, ¾Æ½¬ÅÁ°¡, Èú¸µ)
<°æ·Â»çÇ×>
úÞ? mines ¿ä°¡ 1:1 °³ÀÎ ·¹½¼ ¹× Á¤±Ô ¼ö¾÷(º£ÀÌÁ÷ ÇÏŸ, ¾Æ½¬ÅÁ°¡, ¸ÇÁî)
úÞ DoMo ¿ä°¡ Á¤±Ô ¼ö¾÷(ÇÏŸ, ¸ÇÁî)
úÞ Soul Flow Á¤±Ô ¼ö¾÷(ÇÏŸ)
úÞ DoMo ¿ä°¡ ½ÌÀ׺¼ Å׶óÇÇ TTC ¼ö·á
úÞ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ½ÅÁ¤³×°Å¸®¿ªÁ¡ ¿ä°¡ °»ç
úÞ ½ºÆ÷¾Ö´Ï Á¾°¢¿ªÁ¡ ¿ä°¡ °»ç
ÀÌÁö¼± / G.X°»ç
<»ç¸í¼±¾ð¹®>
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ¿ä°¡·Î ¸ö°ú ¸¶À½ »óŸ¦ ¾Ë¾Æ°¡´Â ½À°üÀ» Çü¼ºÇÏ¿© »ç¶÷µéÀÇ ³»¸é¿¡ ÀÛÀº Æò¾ÈÀ» ½É¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.¡±
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
¿ä°¡Äð¶ó ÇÁ¸®¾ß ºó¾ß»ç ÁöµµÀÚ °úÁ¤ ¼ö·á
¿ä°¡Äð¶ó RYT200 ¼ö·á
¿ä°¡Äð¶ó ¾Æ½¬ÅÁ°¡ ÁöµµÀÚ °úÁ¤ ¼ö·á
¿ä°¡Äð¶ó Àο䰡 ÁöµµÀÚ °úÁ¤ ¼ö·á
Àο䰡 °æ¶ô ¿öÅ©¼¥ °úÁ¤ ¼ö·á
<°æ·Â»çÇ×>
îñ ·ê·ç·¹¸ó Ä¿¹Â´ÏƼ ¿ä°¡ Ŭ·¡½º ÁøÇà
îñ ¿ä°¡ Äð¶ó È«´ë ¿ÀÇ Ŭ·¡½º ÁøÇà?
îñ ÁÁÀº½À°ü ¿¬³²Á¡?
úÞ? °ðÀº¿ä°¡ ¿¬³²
úÞ ¿ä°¡´Ãº¸ ¼ÃÌ?
úÞ ¹ÙÀ¯¿ä°¡ ºÒ±¤
±èÇý¸° / G.X°»ç
<»ç¸í¼±¾ð¹®>
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ºÎ»ó ¾ø´Â ¾Æ»ç³ª¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.¡±
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
KYTA300
<°æ·Â»çÇ×>
îñ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¸¶Æ÷¿°¸®µ¿Á¡ ¿ä°¡ °»ç
îñ ÆÄÅ©Áü ¼¿ï¿ªÁ¡ ¿ä°¡ °»ç
îñ ½ºÄù¾îÁü ¹ß»ê¿ªÁ¡ ¿ä°¡ °»ç
úÞ Àº¼ºÈÖÆ®´Ï½º ¿ä°¡ °»ç
úÞ ½ºÆ÷¾Ö´Ï Á¾°¢¿ªÁ¡ ¿ä°¡ °»ç?
¼º¼ö¿µ / G.X°»ç
<»ç¸í¼±¾ð¹®>
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´ÔµéÀÌ Áñ°Ì°Ô K-Pop ´í½º¸¦ °æÇèÇϵµ·Ï µ½´Â °ÍÀÌ´Ù.¡±
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
K-pop ´í½ºÁöµµÀÚ 2±Þ
(KSIF ´ëÇѽºÆ÷Ã÷ÁöµµÀÚ ¿¬¸Í)
½Ç¿ë´í½ºÁöµµÀÚ 2±Þ
(KSIF ´ëÇѽºÆ÷Ã÷ÁöµµÀÚ ¿¬¸Í)
<°æ·Â»çÇ×>
îñ ¼¼Á¾½ÃÀå¾ÖÀκ¹Áö°ü Àå¾ÖÀÎ ´í½º °»ç
úÞ? ¾î¸°ÀÌ ¿µ¾î ¹ÂÁöÄà ¾È¹«°¨µ¶
úÞ ¼¿ï ÈüÇÕ ´í½ºÆÀ FULLPACKED ¸®´õ, µð·ºÅÍ
2024 SSKC ´ëȸ 1À§
2022 GUAM with C.C.U.D Major of Applied °ø¿¬
2021 ûÁÖ ¿¹¼úÀÇÀü´ç ½Ã¹ü °ø¿¬
2021 Ãæû´ëÇб³ ÃÑÀå¹è Àü±¹½Ç¿ë´í½º´ëȸ ÀϹݺΠ´Üü - ±Ý»ó
2021 ûÁÖ Àü±¹ ¹«¿ë °æ¿¬´ëȸ ÀϹݺΠ´Üü - µ¿»ó
2019 ûµÎ ±¹Á¦ ¿ì¼º û¼Ò³â À½¾ÇÁÖ ÆãÀú¿ì ºÐȸÀå °ø¿¬
2019 Á¦Ãµ ´í½º Æ佺Ƽ¹ú - ±Ý»ó
±è¿µ¾È / G.X°»ç
<»ç¸í¼±¾ð¹®>
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ÇÔ²²Çϴ ȸ¿ø´ÔµéÀÌ Áܹٸ¦ ÅëÇØ ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ °Ç°ÇØÁöµµ·Ï ¾È³»ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.¡±
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
Zumba - Fitness instructor
Zum?ba - Kids instructor
Zumba - Gold instructor
SIDI ½ºÅ²½ºÄí¹ö Master
<°æ·Â»çÇ×>
îñ GMC ¹æ¼Û´í½º °»ç
îñ Sue & Zumba °»ç
úÞ ¸¶·¡Çª ÈÖÆ®´Ï½º Áܹ٠°¨»ç
úÞ ½ºÆ÷¾Ö´Ï Á¾°¢¿ªÁ¡ Áܹ٠°»ç
±³ÅëÁ¤º¸
Á¾°¢¿ª 4¹ø, 10¹ø Ãⱸ µµº¸ 1ºÐ À̳»
ÁÖÂ÷Á¤º¸
½ºÆ÷¾Ö´Ï Á¾°¢¿ªÁ¡Àº º°µµÀÇ ÁÖÂ÷°ø°£ÀÌ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê¾Æ, °¡±î¿î °ø¿µÁÖÂ÷Àå ÀÌ¿ëÀ» ±ÇÀåµå¸³´Ï´Ù.
*Æí¾ÈÇÑ ¹æ¹®À» À§ÇØ µµº¸/´ëÁß±³Åë ÀÌ¿ëÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
À¯ÀÇ»çÇ×
1. ¼¾Å͸¦ ÀÌ¿ëÇϱâ À§Çؼ´Â ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¸â¹ö½Ê ¾Û ¶Ç´Â ȨÆäÀÌÁö¿¡¼ ¸ÕÀú ¿Â¶óÀΠȸ¿ø°¡ÀÔÀ» ÁøÇàÇØ ÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2. ȸ¿ø±Ç ¹× PT´Â º»Àθ¸ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 1ÀÏ 1ȸ ÀÔÀåÀ» ¿øÄ¢À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù.
3. ¿¬±â´Â 3°³¿ù µî·Ï ±â°£À» ±âÁØÀ¸·Î 1ȸ, 1ȸ ½Åû ½Ã ÃÖ´ë 30ÀϱîÁö¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
4. °³ÀÎ ¶óÄ¿ Á¾·áÀÏ¿¡ ȸ¼öµÇÁö ¾ÊÀº °³ÀÎ ¹°Ç°Àº 2ÁÖ°£ º°µµ º¸°üÇϸç, ±× ÈÄ 14ÀÏÀÌ °æ°úÇÑ ½ÃÁ¡¿¡´Â Æó±â ¶Ç´Â ±âºÎ µîÀ» ÅëÇØ Ã³ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ¹«´Ü ÀÔÀåÀ» ¹æÁ¶Çϰųª ¼¾ÅÍ ÀÌ¿ë ¼öÄ¢À» ÁöÅ°Áö ¾ÊÀ» °æ¿ì ȸ¿øÀÚ°ÝÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.