안녕하세요 스포애니 강동점 신동민 트레이너입니다.
헬스를 하고 계시는데 변화가 없거나 처음 시작하시는 분들
몸의 변화랑 기초운동을 재밌게 제가 알려드리고자 합니다.

어려운설명NO 쉽게 간단한 설명으로 진행
눈높이 맞혀서 기초부터 천천히
몸의 맞는 스트레칭및 운동 설명